PERENUNGAN SEORANG MANTAN AGAMIS

Spiritual Indonesia:

PERENUNGAN SEORANG MANTAN AGAMIS

-TANYA = Halo bang Leo, waktu abang tulis ada pesantren ber-aura Kristen aku jadi inget perenungan-perenunganku beberapa tahun lalu.

JAWAB = Ya.

TANYA = Gini, aku lihat ternyata agama itu membentuk mental para pemeluknya dan komunitasnya (dalam artian sekalipun dalam suatu masyarakat seperti Amerika & Russia misalnya, sekalipun banyak orangnya gak ke gereja tapi mentalitas Kristennya sudah mendarah daging, begitu pula di Indonesia & Malaysiq dengan islamnya).

JAWAB = Ya.

TANYA = Nah aku perhatikan bahwa masyarakat / pemeluk Kristen cenderung bermental celebratif, easy going, it's good, tapi gak gitu menghargai alam. Dan mereka kebanyakan memandang agama lain gak selevel sama agama mereka. (Sebelas dua belas dengan Islam dalam segi fundamentalisme. Bedanya Kristen udah ninggalin kekerasan & hasrat dominasi. Islam masih & lagi gila-gilanya.

JAWAB = Ya.

TANYA = Masyarakat / pemeluk Islam bermental legalis, apa-apa harus sesuai syareat, hukumnya wajib / sunnah, kayak neurosa gitu, padahal hukum-hukum itu dibuat sama manusia-manusia juga. Muslim cenderung penakut kehidupan yg akan datang, takut neraka, takut ghoib dsb. Gak heran kreatifitas & seni di negara-negara muslim rendah. Lihat saja, pernahkah film-film sci-fi spt Avatar, Transformer diproduksi negara-negara muslim? Jangankan begitu, film sekritis PK pun hanya bisa diproduksi India. Perfilman Pakistan, Indonesia bisa mengkritisi Islam? No way.

JAWAB = Ya.

TANYA = Komunitas Hindu & Buddha aku liat sebelas - dua belas yah, ribet sama ritual, terlalu hati-hati, banyak pakemnya, banyak mistiknya,   tapi basicly mereka baik & cinta alam.

JAWAB = Ya.

TANYA = Ini sih aku share dari pengamatanku. Aku sendiri udah gak tertarik agama. Aku lebih tertarik spiritualitas yg rasional & tertarik sama.....  ehem-ehem.....

JAWAB = Ya.

-

Gonjang-ganjing Agama

Spiritual Indonesia:

Sebagian besar dari kita berlatar-belakang Islam, dan apa yg anda alami serta lihat sendiri disini adalah apa yg terjadi 400 tahun lalu di Eropa. Waktu itu bintangnya Voltaire, filsuf Perancis. Bukunya dibaca dengan lahap di seluruh Eropa, diterjemahkan ke bahasa-bahasa lain. Mengajarkan cara berpikir logis dengan guyonannya tentang Alkitab dan pengajaran gereja. Jutaan orang di Eropa mengikuti contohnya. Bukan karena Voltaire jenius menurut saya, tetapi karena memang masanya tepat. Saat itu kaum bumi datar berasal dari kalangan Kristen. Dan kaum tercerahkan menggunakannya sebagai batu loncatan untuk membahas semua yg tertulis di Alkitab. Apa benar ada malaikat, bentuknya seperti apa? Siapa Allah? Apa benar Allah menulis kitab suci? Atau apakah itu kerjaannya orang Yahudi? Bagaimana dengan mukzizat? Apakah benar ada Surga? Bagaimana kalau anda masuk Neraka, bisakah keluar lagi, dan kalau bisa bagaimana caranya? Semua dibahas di seantero Eropa. Dimulai oleh orang Perancis yg satu ini. Sehingga tidak heranlah ketika Perancis menjadi negara terkuat di Eropa pada abad berikutnya. Dimulai dengan pemikiran kritis oleh Voltaire dan pengikutnya. Yg sekarang tentu saja sudah basi. Membahas Kekristenan bukan lagi gaya hidup dan modus orang-orang terpelajar. Semuanya sudah tahu bahwa isinya simbol. Banyak simbol, maknanya simbolik, tidak bisa diartikan secara harafiah. Dan tidak bisa menjadi alasan untuk mendzolimi orang yg berbeda keyakinan maupun orientasi seksual. Anda agama apapun tidak akan menjadi masalah bagi orang Kristen sekarang. Gara-gara sudah dibahas 400 tahun lalu di Eropa. Orang-orang Kristen di Indonesia tinggal ikut saja. Tapi tidak begitu situasinya dengan Islam. Gonjang-ganjingnya baru sekarang. Terlambat 400 tahun dibandingkan Kristen. Jadi maklumlah.

..

Yab yum

Dari Grup Spiritual Indonesia :

PANCASILAIS DAN TOLERAN

-TANYA = Halo Abangku Leo, masih ingat sy yg tanya ttg meditasi & masturbasi?

Nah Bang aku mau share nih, stlh penjelasan dari abang & baca2 buku Osho yg abang rekomendasiin aku mulai paham bhw impuls2 seks itu sesuatu yg wajar dari mekanisme tubuh kita. Apa yg kita makan sebagian jd energi berpikir, berkesadaran, beraktivitas & sebagian jd impulse seks. Dari makanan yg kita konsumsi sebagian ada yg jadi air mani, ada hasrat seksual yg mengiringinya. Sedikit2 terkumpul lama2 ya harus dikeluarin. Ini alami. Gak bisa ditolak.

Dgn berspiritualpun yg kayak2 begini gak berubah. Yg berhasrat berspiritual kan pikirannya, bathinnya, sedangkan tubuh & mekanismenya tetap. Jadi hasrat seksual itu alami & harus diterima sewajarnya. Justru dgn direpresi maka menghasilkan ketegangan, gap antara realitas & harapan, dan itu gak sehat.

Semenjak aku sadari itu, dua2nya berjalan smooth. Tidak ada rasa bersalah. Ada penerimaan. Dan mmg katanya cakra sex itu ttg kenikmatan, menikmati hidup apa adanya & yg memblokir cakra ini adalah rasa bersalah. Dgn penerimaan sewajarnya maka cakra ini terbuka.

JAWAB = Ya.

-

TANYA = Pertanyaan sy Bang, apa yg Osho maksud dgn "lakukanlah segala sesuatu dgn kesadaran" ? Dlm hal Aktivitas seks, itu kan mmg  sadar bang, mana mungkin seks tanpa sadar? Masa ber oho-oho waktu pingsan?

JAWAB = Maksudnya sadar akan konsekwensinya. Tahu bahwa sex bisa menyebabkan kehamilan dan penyakit. Dianjurkan menggunakan alat kontrasepsi atau kondom, baik dengan lawan maupun sesama jenis.

-

TANYA = Posisi yab-yum spt gambar dulu itu mmg code of conduct nya seks berkesadaran, gitu?

JAWAB = Yab-yum simbol dari menyatunya energi kesadaran dan energi tubuh, menjadi manusia seutuhnya. Pancasilais dan toleran.

-

Hormon-hormon penting yang diproduksi saat meditasi

Dari buku mk3 :

Hormon-hormon penting yang diproduksi saat meditasi

Dari sekian ratus penelitian tentang meditasi,  ada satu benang merah, yaitu pembahasan tentang hormon-hormon yang mempengaruhi kecerdasan spiritual dan kecerdasan intuitif. Hormon-hormon itu antara lain: Melatonin, Pinolin, Hormon 5-Meo-DMT, Dimethyltryptamin (DMT). Fungsi Hormon-hormon tersebut adalah:

1. MELATONIN :
Melatonin dihasilkan oleh kelenjar pineal saat manusia berada dalam suasana gelap. Melatonin ini diproduksi pada malam hari, dan apa bila kita tidur dalam keadaan lampu padam maka akan membantu memperlancar peroduksi melatonin, sebaliknya jika orang yg tidur dengan lampu menyala, produksi melatonin tidak lancar yg mengakibatkan bangun keesokan harinya dalam keadaan tidak segar, produksi melatonin juga dapat dihasilkan melalui meditasi dengan menutup mata dan berada di ruang gelap. Produksi melatonin maksimal dihasilkan hanya sampai antara 2-5 miligram per harinya, dan melatonin ini mengatur “ jam biologis “ manusia sehingga bisa bangun dan mengantuk pada waktunya, juga melatonin ini bermanfaat bagi perkembangan kesadaran spiritual.

2. PINOLIN :
Dalam penelitian dokter Mantak Chia dari Thailand, yg memperkenalkan system meditasi dalam kegelapan, setelah hari ke 3 meditasi, kadar melatonin meningkat antara 15-20 miligram dalam darah, sehingga kelenjar pineal berhenti mengekskresikan melatonin dan mulai memperoduksi pinolin yg bersifat superkonduktor serta meningkatkan replikasi sel-sel tubuh (mitosis) dan iterkalasi dengan molekul-molekul DNA. Dan pinolin ini pada umumnya dijumpai pada perempuan yg sedang mengandung, bermimpi, dan dalam pengalaman pra mati ( Near Death Experience atau NDE). Pinolin inilah yg merangsang terjadinya clair-voyance atau peristiwa melihat dengan mata bathin dan kepekaan merasa. Tanpa pinolin dengan kadar yg tinggi jangan harap terjadinya gejala-gejala metafisis tersebut. Orang yg memliki bakat alami akan kepekaan intuisi (penglihatan, pendengaran, dan rasa bathin) pastilah dalam tubuhnya secara alami mempunyai kadar hormon yg tinggi pinolin, karena pinolin berperan aktif dalam decoding DNA, yg memuat “memori kolektif“ dari nenek moyang seseorang, yg oleh sebab itu ia bisa menemukan informasi tersembunyi, yg disinyalkan oleh otak kanan dalam bentuk cahaya, suara, pengetahuan dan realisasi visual. Boleh dikatakan pinolin memungkinkan terbukanya pintu menuju “alam kesadaran” (super kesadaran) sehingga manusia dapat mengakses informasi yg terkandung dalam alam, sehingga untuk membaca “jejak memori” yg menempel pada suatu HP atau benda lain yg dipakai bukanlah sesuatu yg tidak mustahil, karena partikel keringat dari seseorang atau hormone pheromone dari tangannya masih menempel di HP. Hal ini sesuai dengan hukum kekekalan zat sehingga benda-benda itu memuat sebagian memori dari si pemiliknya.

3. HORMON 5-MEO-DMT
Setelah bermeditasi selama 6-8 hari terus menerus, maka kelenjar pineal akan mulai memproduksi hormone 5-Meo-DMT, yg mana hormone ini bersifat luminescens (mendatangkan cahaya) dan fosforenscens (mengeluarkan cahaya) karena sejumlah fosfen (kilatan cahaya sewaktu kita menutup dan membuka mata) disalurkan ke korteks mata dan orang akan melihat sinar terang di kepalanya. Dalam penelitian bersama yg dilakukan Eduard P.A Van Wijka (International Institute of Biophysics, Neuss, Jerman), J.Ackermanc (Universitas Utrecht, Belanda), Roeland Van Wijka (Cottage Hospital, Santa Barbara, California, USA) menunjukkan bahwa meditasi menghasilkan emisi foton ultra lemah (Ultra Weak Photon Emission) pada lengan dan dahi meditator yg di observasi. Foton sendiri adalah partikel elementer dalam fenomena elektromagnetik. Seorang meditator akan mengeluarkan emisi foton pada tubuhnya, tetapi hanya dapat dilihat oleh mereka yg memiliki “mata ketiga” terutama pada anak-anak di bawah usia 7 tahun, karena kelenjar pinealnya masih berfungsi normal. Anak-anak itu akan menutup wajahnya dan mengatakan “sangat menyilaukan” seperti sinar matahari yg terik. Hormon 5-Meo-DMT berinterkalasi dengan perantara RNA (ribonucleic acid), visualisasi dari orang-orang tersebut kemudian mampu melihat “visualisasi halo” atau mata ketiga, seperti memahami pikiran-pikiran pra bahasa (bahasa telepati) pada orang lain. Oleh karenanya orang yg telah mencapai tingkat ini dapat mengetahui keadaan psikologi seseorang tanpa mengadakan interview.

4. DIMETHYLTRYPTAMIN (DMT)
Pada hari ke 9-12 dalam praktek meditasi dalam ruang gelap total, kadar hormone DMT dapat mencapai 25 miligram dalam darah, maka terbukalah apa yg dinamakan “mata ketiga” (the third eye) yang posisinya tepat di belakang kening (cakra ajna). Seseorang yg telah mencapai tingkat rohani ini, secara subjektif dari pengalaman nyata, dengan energy tubuhnya ia dapat melayang ke luar bahkan melampaui dimensi ruang dan waktu.
Referensi: Catatan Penelitian Trio: E.P.A Van Wijka; J.Ackemanc; R.Van Wijka (Netherlands)

Pengaruh meditasi dalam biokimia tubuh

Neurotransmiter  ::
Adalah pengirim pesan kimiawi di dalam system saraf, di samping itu juga dikenal dua jenis pengirim pesan kimiawi lainnya yaitu endorphin dan hormone. Neurotransmiter tidak hanya terdapat di otak, namun terdapat juga di saraf tulang belakang, saraf perifer, dan beberapa di kelenjar. Melalui efek yg ditimbulkan pada jaringan saraf tertentu, zat ini dapat mempengaruhi suasana hati, ingatan, dan kesejahteraan. Sifat dasar dari efek yg ditimbulkannya tergantung pada tingkat neurotransmitter, lokasinya, dan jenis reseptor yg diikatnya. Berikut ini ada beberapa Neurotransmiter yg sudah dikenal dan beberapa efeknya diketahui dalam mempengaruhi neuron.

Serotonin: berkaitan dengan tidur, nafsu makan, persepsi sensoris, pengaturan suhu, penahan rasa sakit dan suasana hati.

Dopamin: berkaitan dengan gerakan yg disengaja, belajar, ingatan, emosi, kenikmatan atau penghargaan, respon terhadap hal-hal yg baru.

Asetilkolin: berkaitan dengan aksi otot, fungsi kognitif, ingatan dan emosi.

Norepinefrin: berkaitan dengan detak jantung, menurunkan aktifitas usus ketika berada dalam kondisi stres, serta terlibat dalam aktifitas belajar, ingatan, mimpi, terjaga dan emosi.

GABA (Gamma Aminobutyric Acid): berfungsi sebagai neurotransmitter inhibitor (penghambat) utama dari otak.

Glutamat: berfungsi sebagai penggerak utama neurotransmitter di otak, glutamate dikeluarkan sekitar 90% oleh neuron otak.

Efek yg berbahaya bisa terjadi bila tingkatan neurotransmiter terlalu tinggi maupun rendah. Tingkat serotonin dan dopamine yg rendah dihubungkan dengan timbulnya depresi berat dan gangguan mental lainnya. Tingkat GABA yg abnormal dapat menimbulkan gangguan penyakit Alzheimer, yaitu kehilangan sel-sel otak yg bertanggungjawab menghasilkan asetikolin dan neurotransmiter lainnya yg mengakibatkan kehilangan dopamine yg menyebabkan tremor dan kekakuan yg dijumpai dalam penyakit Parkinson. Pada diri seorang meditator (praktisi meditasi), kadar asetilkholin dalam darahnya akan konstan, hal ini akan diikuti oleh proses pengereman aktivitas serabut otak bawah sadar (hypothalamus) sehingga produksi kathekolamin (adrenalin dan non adrenalin) menurun., dan juga pacuan yg terjadi pada saraf simpatis juga akan direm.

Berkurangnya kathekolamin dalam darah memberikan reaksi pada meditator menjadi lebih tenang, denyut jantung menjadi lebih lambat, dan tekanan darah menjadi lebih stabil. Jika suatu meditasi berhasil maka enzim oksidase monoamine yg mengatur keseimbangan akan aktif sehingga kenaikan kadar kathekolamin darah dapat segera diatasi.
Juga sudah diketahui bahwa insulin dapat menetralkan efek adrenalin, jika insulin menjadi dominan maka kadar gula darah akan stabil, dan di samping itu juga insulin dapat mencegah adanya timbunan lipid (kolesterol) dan kerusakan protein. Bagi para meditator, pengaruh insulin juga akan dominan. Dengan demikian, meditasi akan dapat mencegah terjadinya diabetes melitus, penyakit jantung serta penyakit pembuluh darah (hipertensi).

Dari aspek psikis, aktivasi teta penstimulus otak melalui praktek meditasi, dan olah pernapasan terbukti ampuh mencegah dan mengatasi dua jenis stres sekaligus. Pertama stress akut/mendadak yg diakibatkan gangguan hidup sehari hari, kedua stress kronis yg diakibatkan peristiwa masa lalu, seperti rasa dendam yg mendalam dan penyesalan yg belum terungkap. Jika terdapat rangsangan yg dapat menimbulkan stress, maka neurotransmiter yg ada di otak akan bekerja menghambat atau memutuskan rangsangan penyebab stress sehingga rangsangan yg sampai di otak bawah sadar menjadi kecil atau bahkan dihilangkan. Di samping itu otak juga menghasilkan substansi kimiawi yg bekerja identik dengan valium atau obat penenang yaitu asam isobutirat. Pada meditator proses tersebut dapat terjadi dengan intensitas yg lebih besar dari orang yg tidak bermeditasi. Akibatnya, meditator dapat mencegah sejak dini stres yg terjadi pada dirinya. Di saraf tepi, bekerja substansi kimia hasil meditasi yg identik dengan “beta-blocker“ (pengurangan hormone stres), yg memblokir simpul-simpul saraf simpatis. Dari adanya proses di saraf pusat, saraf tepi, dan perubahan kimiawi di dalam darah inilah muncul kesimpulan mengapa meditasi diyakini mampu menjaga kesehatan dan mengatasi stres…..:)

Endorphin (Narkotika Alami) ::
Jika kita telah didiagnosa dan mendapat resep obat penenang seperti Prozac, Paxil, Zoloft, atau Xanax maka disarankan untuk berhati-hati di dalam pemakaiannya, dan apabila masih dapat kita hentikan sebaiknya kita hentikan saja karena bahan kimia tersebut dapat mempengaruhi keadaan pikiran kita, sementara keadaan pikiran juga dapat mempengaruhi kondisi kimiawi saraf kita, karena semuanya itu pasti akan terjadi adalah ketidak seimbangan kimiawi sementara, bahkan mungkin menciptakan masalah mental atau fisik yg tidak terduga. Meditasi sebenarnya merupakan cara yg paling aman untuk menyembuhkan ketidak-seimbangan kimiawi tubuh pada kasus-kasus depresi. Peneliti dari Skotlandia bernama John Hughes dan Hans Kosterlitz, menemukan bahwa hormon Endorfin terdiri dari tiga yaitu alfa, beta dan gamma. Hormon Endorphin beta dinyatakan sebagai zat penyembuh efektif di dalam tubuh. Zat ini dapat menciptakan kekebalan tubuh, mencegah bahkan membunuh sel-sel kanker, menjaga keseimbangan kadar gula darah, menjaga kesetabilan tekanan darah, menghilangkan Anxietas (cemas, panic, paranoid), menghilangkan rasa sakit, mengurangi berat badan, meredam masalah psikis, seperti marah, benci dan sebagainya, yg akhirnya menimbulkan aura positif di dalam diri. Endorphin adalah bahan kimia alami yg dihasilkan otak pada saat kita sedang melakukan olahraga, dan dapat membuat kita bersemangat. Endorphin dapat juga dihasilkan ketika kondisi gelombang otak berada pada gelombang alfa/teta, dan juga dapat meningkatkan kemampuan belajar dan daya ingat. Para ilmuawan percaya bahwa bagian otak yg menghasilkan endorphin berada pada bagian area yg sama yg terlibat dalam proses belajar dan mengingat. Dengan kata lain proses belajar dan mengingat akan lebih mudah dilakukan apabila terdapat cukup banyak endorphin dalam otak kita, ini bisa diperoleh apabila kondisi otak kita berada pada gelombang alfa/teta. Keuntungan lainnya bila kita fokus pada konfigurasi gelombang otak alfa/teta ini, kita lebih mudah mengubah citra diri dari mental negatif menjadi mental positif. Selain itu semua, alfa/teta juga sangat baik untuk relaksasi, ketika kita relaks secara mental, seluruh badan kita juga relaks, hal ini menigkatkan volume darah dan oksigen ke otak, yg menyebabkan diri kita lebih peka dan perhatian.

Endorphin memiliki efek yg serupa dengan narkotika alami, yaitu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan rasa gembira, juga memainkan peran dalam meningkatkan nafsu makan, aktivitas seksual, tekanan darah, suasana hati, belajar dan ingatan. Begitu juga dapat kita lihat hubungan endorphin dengan kenikmatan yg dialami ketika menjalin kontak sosial. Penelitian memperlihatakan bahwa kontak antara bayi dengan ibunya dapat merangsang endorphin bayi, yg selanjutnya dapat memperkuat ikatan antara si ibu dengan bayinya, juga dapat terjadi pada tahap awal cinta yg penuh gairah antara orang dewasa, yg menjelaskan perasaan melambung (euphoria) dari seorang yg sedang jatuh cinta. Praktik meditasi dan olah pernapasan terbukti sangat berperan bagi kesehatan karena memberikan sangat banyak manfaat. Meditasi yang dilakukan sekitar 30 menit di pagi hari antara jam 6-14 siang dan 30 menit di sore hari antara jam 18-02 pagi akan memberikan kita kedamaian dari dalam, mengurangi resiko penyakit, dan bahkan bisa menambah beberapa tahun kehidupan kita. Riset menunjukkan bukti yg menjanjikan bahwa meditasi dapat memperlambat penuaan pada tingkat sel, yg berarti memperpanjang waktu hidup kita.

Melihat sejarah dari meditasi itu sendiri, sebelum banyak pengembangan teknik secara modern, adalah suatu kegiatan dari Timur yg bermanfaat mencerdaskan nilai spiritual dalam diri dan merupakan proses integrasi pengajaran spiritual untuk memberikan pemahaman terhadap tujuan hidup, hingga akhirnya mencapai kebebasan spiritual. Bahkan menurut publikasi Annals of The New York Academy of Sciences, rutinitas melatih teknik meditasi akan menghasilkan konsentrasi kesadaran yg semakin intens, atau kemampuan untuk menguasai fokus mental dengan jernih di setiap saat serta dapat menunda proses penuaan. Karena para ilmuawan saat ini telah menganggap panjangnya telomere sebagai penanda umur sel semakin pendek (telomere). Hal ini berarti sel dan seluruh organisme di dalam tubuh semakin tua dan semakin kelelahan, di bawah tekanan atau kegelisahan, tubuh kita lebih banyak melepaskan hormon pemicu stres seperti kortisol dan kathekolamin. Pemotongan pada hormon ini berkaitan dengan pemendekan telomere, yg menandai penuaan secara fisik.

Beberapa penyakit yg berhasil disembuhkan dengan latihan meditasi dan olah pernapasan secara terus menerus tanpa putus atau berhalangan dengan melakukannya 30 menit di pagi hari dan 30 menit di malam hari. Beberapa contohnya adalah Lemah Syahwat, Asam Urat, Migrain, Jantung Koroner, Hipertensi, Diabetes Melitus, Darah Rendah, Reumatik, Kolesterol Tinggi, Petusis, TBC, Paru-paru Basah, Batu Ginjal, Saraf, Batu Empedu, Vertigo, Hepatitis, Tifus, Malaria, Maag, Stroke Ringan, Bahkan penyakit yg berhubungan dengan virus. Boleh dicoba membuktikannya lakukan dahulu tanpa putus selama 3 bulan….:)

SUMBER SADURAN: Cambell (2001) dalam bukunya Efek Mozart; Stenberg dan Salovery (1997); Daniel Goleman (1995) dalam bukunya Emotional Intelligences (EQ); Siegel (1999) Ahli pengembangan otak; Glen (1992) pengamat music; Weisskoff (1981) pengamat music; Bailey (1980) pengamat music; Gardner (1983); James N,Parker, MD & Philip M.Parker, PHD. Medical Dictionary Bibliography & Annoted Research Guide.1960; Holmes, J., Psychoterapy 2000: Some Predictions for the coming Decade, British Journal of Psychiatry, 1991; Ekman, P., Davidason, R.J. & Friesen, W.V., The Duchenne Smile Emotional Expression and Brain Physiology II, Jurnal of Personality & Social Psychology, 1990; Blows,M.(Ed), Towards the Whole Person: Integrating Eastern & Western Approaches to Body Mind Skills, Proceedings of the workshop, The Transnational Network for the Study of Physical, Psychological & Spiritual Wellbeing, Kenthust NSW: Linking Publications, 1993; Bankart, C.P., Koshikawa, F., Nedate, K. & Haruki, Y., When West meet East: Contribution of Eastern Traditions to the Future of Psychoterapy. Psychophysiology, 1992 ; dan lain lain dan lain lain…….:)

Cuplikan catatan mengenai empat kategori gelombang otak ::: dalam melakukan kegiatan meditasi :::

Satu, Gelombang Beta (14-100Hz). Keadaan : Kognitif, analitis, logika, otak kiri, konsentrasi, pemilahan, prasangka, pikiran sadar, aktif, cemas, waswas, khawatir, stres, fight or disease (kondisi abnormal yg mempengaruhi kondisi organism tubuh, seperti penyakit autoimun), cortisol, neropinephrine. Keterangan: Dalam frekuensi ini, seseorang dalam kondisi terjaga atau sadar penuh dan didominasi oleh logika. Saat seseorang berada di gelombang ini, otak (kiri) sedang aktif digunakan untuk berpikir, kosentrasi dan sebagainya sehingga gelombang meninggi. Gelombang tinggi ini merangsang otak mengeluarkan hormon kortisol dan norefinefrin yg menyebabkan cemas, khawatir, marah dan stres. Akibat buruknya, beberapa gangguan penyakit mudah datang kalau kita terlalu aktif di gelombang ini.

Dua, Gelombang Alfa ( 8-13,9 Hz). Keadaan: Khusyuk, relaksasi, meditatif, focus-alertness, superlearning, akses nurani bawah sadar, ikhlas, nyaman, tenang, santai, istirahat, puas, segar, bahagia, endorphine, serotonin. Keterangan: Inilah ketenangan yg kita cari. Orang yg sedang relaks, melamun, atau berkhayal gelombang otaknya berbeda dalam frekuensi ini. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau akses ke perasaan bawah sadar sehingga otak akan bekerja lebih optimal. Tanpa gelombang otak ini, jangan bermimpi bisa masuk ke perasaan bawah sadar. Pada anak balita, gelombang otaknya selalu dalam keadaan alfa. Itu sebabnya mereka mampu menyerap informasi secara cepat. Dalam kondisi ini, otak memproduksi hormon serotonin dan endorphin yg menyebabkan seseorang merasakan rasa nyaman, tenang, bahagia. Hormon ini membuat imunitas tubuh meningkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil, dan kapasitas indra kita meningkat.

Tiga, Gelombang Teta ( 4-7,9Hz). Keadaan: Sangat Khusyuk, deep-meditation, problem-solving, mimpi, intuisi, nurani, bawah sadar, ikhlas, kreatif, integratif, hening, imajinatif, catecholamines, AVP (orginie vasopressin). Keterangan: Pancaran frekuensi ini menunjukkan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini pikiran menjadi sangat kreatif dan inspiratif. Seseorang yg berada dalam gelombang ini berada dalam kondisi khusyuk, relaks yang dalam, ikhlas, pikiran sangat hening, indera keenam atau intuisi muncul. Itu semua terjadi karena otak mengeluarkan hormon melatonin, catecholamine dan AVP (arginine-vasopressin).

Empat, Gelombang Delta (0,1-3,9Hz). Keadaan: Tidur lelap (tanpa mimpi), non-physical state, nurani bawah sadar kolektif, tidak ada pikiran dan perasaan, cellular regeneration, HGH (Human Growt Hormone). Keterangan: Frekuensi terendah ini memancar saat seseorang tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar, tidak bisa merasakan badan, tidak berfikir. Pada gelombang ini, otak mengeluarkan HGH (Human Growth Hormone) atau hormon pertumbuhan yg bisa membuat orang awet muda. Jika seseorang tidur dalam keadaan delta yg stabil, kualitas tidurnya sangat tinggi. Meskipun hanya beberapa menit tertidur, ia akan bangun dengan tubuh tetap merasa segar. *

Dari Buku 'The Power'

Relationship

Dari ebook 'the secret' :

Dalam relasi, sangat penting untuk pertama-tama mengerti siapa yang memasuki relasi itu, dan bukan hanya pasangan Anda. Anda perlu mengerti diri Anda terlebih dulu.

Bagaimana Anda mengharapkan orang lain menikmati kebersamaan dengan Anda jika Anda sendiri tidak menikmati kebersamaan bersama diri Anda? Sekali lagi, hukum tarik menarik  akan mendatangkan hal itu ke dalam hidup Anda. Anda harus sungguh-sungguh jelas. Berikut ini adalah pertanyaan yang perlu Anda pertimbangkan:

Apakah Anda memperlakukan diri sebagaimana Anda ingin diperlakukan orang lain? Ketika Anda tidak memperlakukan diri sebagaimana Anda ingin diperlakukan orang lain, Anda tidak pernah dapat mengubah apa pun. Tindakan-tindakan Anda adalah pikiran pikiran yang sangat berdaya, jadi jika Anda tidak memperlakukan diri dengan cinta dan penghargaan, Anda memancarkan sinyal yang mengatakan bahwa Anda tidak cukup penting, cukup pantas, atau cukup layak. Orang-orang lain hanyalah akibat. Pikiran Anda adalah penyebab.

Anda harus mulai memperlakukan diri Anda dengan cinta dan hormat, dan pancarkan sinyal itu, serta masuklah ke dalam frekuensi tersebut. Maka ke dalam frekuensi tersebut. Maka hukum tarik menarik akan menggerakkan seluruh Semesta, dan hidup Anda akan dipenuhi orangorang yang mencintai dan menghormati Anda.

Banyak orang telah mengorbankan diri untuk orang lain, mengira ketika mengorbankan diri, mereka adalah orang yang baik. Salah!

Mengorbankan diri hanya datang dari pikiran kekurangan karena tindakan ini mengatakan, “Tidak cukup banyak untuk setiap orang, jadi saya akan melepaskannya.” Perasaan-perasaan ini tidak terasa enak dan akhirnya menjurus ke perasaan dendam. Ada kelimpahan bagi setiap orang dan adalah tanggung jawab setiap orang untuk mengundang hasrat mereka sendiri. Anda tidak dapat mengundang untuk orang lain karena Anda tidak bisa berpikir dan merasa untuk orang lain.

Ketika Anda menjadikan perasaan enak atau baik sebagai prioritas, frekuensi yang indah itu akan memancar dan menyentuh setiap orang yang dekat dengan Anda.

Anda menjadi jalan keluar bagi Anda. Jangan menunjuk orang lain dan berkata, “Sekarang kamu berutang pada saya dan kamu harus memberi lebih banyak pada saya.” Sebaliknya, berilah lebih banyak kepada diri sendiri. Luangkan waktu untuk memberi kepada diri, dan mengisi diri sampai penuh, sampai Anda dapat memberi secara berkelimpahan.

“Untuk mendapatkan cinta…penuhilah diri Anda dengan cinta sampai Anda menjadi magnet.”

Banyak dari kita yang diajar untuk menempatkan diri paling akhir, dan akibatnya kita menarik perasaan-perasaan tidak layak dan tidak berhak. Ketika perasaan-perasaan seperti itu tinggal dalam diri, kita terus menarik lebih banyak situasi hidup yang membuat kita merasa tidak layak dan tidak cukup. Anda harus mengubah pemikiran seperti itu. Kecuali bila Anda terlebih dulu mengisi diri, Anda tidak memiliki apa pun untuk diberikan kepada orang lain.

Oleh karenanya, Anda wajib mengasuh diri terlebih dulu.
Perhatikan kegembiraan Anda. Orang bertanggung jawab untuk kegembiraannya sendiri. Ketika Anda memberi perhatian kepada kegembiraan Anda dan melakukan apa yang membuat Anda merasa baik, Anda adalah kegembiraan bagi orang lain, dan Anda menjadi contoh yang baik bagi setiap anak dan setiap orang dalam hidup Anda. Ketika Anda merasakan kegembiraan, Anda bahkan tidak harus berpikir tentang memberi.
Kegembiraan berlimpah dan mengalir dengan sendirinya.

LISA NICHOLS :
Saya terlibat banyak relasi dan berharap pasangan saya menunjukkan kecantikan saya kepada saya karena saya tidak melihat kecantikan saya sendiri. Ketika tumbuh besar, pahlawan saya adalah Bionic Woman, Wonder Woman, dan Charlie’s Angels.
Mereka memang cantik, tetapi tidak mirip dengan saya. Baru ketika saya jatuh cinta pada Lisa—saya jatuh cinta pada kulit cokelat saya, bibir penuh saya, pinggul besar saya, rambut hitam keriting saya—baru setelah itulah seluruh dunia bisa jatuh cinta dengan saya. Alasan Anda harus mencintai ANDA adalah karena mustahil merasa baik jika Anda tidak mencintai ANDA.

Ketika Anda merasa buruk terhadap diri sendiri, Anda menghalangi semua cinta dan kebaikan yang disediakan Semesta bagi Anda.
Ketika Anda merasa buruk terhadap diri sendiri, rasanya seperti Anda mengisap hidup Anda keluar dari diri Anda. Semua kebaikan Anda, dalam setiap hal—termasuk kesehatan, kekayaan, dan cinta—berada pada frekuensi kegembiraan dan perasaan baik. Perasaan memiliki energi yang tak terbatas, dan perasaan sehat serta sejahtera yang menakjubkan, semuanya berada di frekuensi perasaan yang baik. Ketika Anda merasa buruk terhadap diri ANDA, Anda berada pada frekuensi yang menarik lebih banyak orang, situasi, dan lingkungan yang akan terus membuat Anda merasa buruk terhadap diri ANDA.

Anda harus mengubah fokus dan mulai memikirkan semua hal yang indah dan bagus tentang ANDA.

Carilah hal-hal positif dari diri ANDA.
Ketika Anda berfokus pada hal-hal itu, hukum tarik-menarik akan menunjukkan lebih banyak hal yang hebat tentang ANDA. Anda akan menarik apa yang Anda pikirkan.

Yang perlu Anda lakukan hanyalah memulai dengan satu pikiran panjang tentang sesuatu yang baik tentang diri ANDA, dan hukum tarik-menarik akan merespons dengan memberikan lebih banyak pikiran serupa kepada ANDA.

Carilah hal-hal yang baik tentang ANDA. Carilah, maka engkau akan menemukan!
Saya bukan bicara tentang membohongi diri. Saya berbicara tentang penghargaan yang sehat kepada diri sendiri. Dan ketika Anda mencintai diri sendiri, Anda otomatis akan mencintai orang lain.

Dalam relasi, kita sering mengeluhkan orang lain. Misalnya, “Rekan kerja saya sangat malas, suami saya sangat menjengkelkan, anak-anak saya sangat sulit.” Kita selalu berfokus pada orang lain. Tetapi, agar relasi berjalan dengan baik, kita perlu berfokus pada apa yang kita hargai dari orang lain, bukan pada apa yang kita keluhkan. Ketika kita mengeluhkan hal-hal seperti itu, kita hanya akan mendapatkan lebih banyak hal seperti itu.

Bahkan jika Anda mengalami saat sulit dalam relasi—relasi tidak berjalan dengan baik, Anda tidak saling cocok, seseorang menghalangi Anda—Anda masih dapat membalikkan situasi itu. Ambillah secarik kertas, dan untuk tiga puluh hari mendatang, duduklah dan tuliskan semua hal yang Anda hargai alasan mengapa Anda mencintainya.

Anda menghargai selera humornya, Anda menghargai sikap mendukungnya. Dan Anda akan menemukan hal-hal yang Anda pikirkan ketika Anda berfokus pada pengakuan dan penghargaan kekuatannya. Itulah pula yang akan Anda dapatkan dalam jumlah lebih banyak, dan masalah pun memudar.

Sering kali Anda memberi kesempatan kepada orang lain untuk menciptakan kebahagiaan Anda, dan sering kali mereka gagal menciptakannya sesuai dengan keinginan Anda. Mengapa? Karena hanya ada satu orang yang berkuasa atas kegembiraan dan kebahagiaan Anda, yaitu Anda sendiri.

Jadi, bahkan orangtua, anak, atau pasangan Anda—mereka tidak memiliki kendali untuk menciptakan kebahagiaan Anda. Mereka sekadar memiliki kesempatan untuk berbagi dalam kebahagiaan Anda.
Kegembiraan Anda terletak di dalam diri Anda.

Semua kegembiraan Anda berada pada frekuensi cinta—frekuensi yang tertinggi dan terkuat. Anda tidak dapat menggenggam cinta di tangan. Anda hanya dapat merasakannya di hati. Kebahagiaan adalah suatu keadaan diri. Anda dapat melihat bukti cinta yang diungkapkan melalui orang, tetapi cinta adalah suatu perasaan, dan hanya Andalah yang dapat menyiarkan serta memancarkan perasaan cinta itu.

Kemampuan Anda untuk membangun perasaan cinta tidaklah terbatas, dan ketika Anda dalam cinta, Anda berada dalam keselarasan yang utuh dan lengkap dengan Semesta. Cintailah segala sesuatu yang bisa Anda cintai.
Cintailah setiap orang yang bisa Anda cintai. Fokuskan hanya pada segala yang Anda cintai. Rasakan cinta, Anda akan mengalami cinta dan kegembiraan memantul kembali kepada Anda—berlipat ganda! Hukum tarik-menarik harus mengirim lebih banyak hal yang bisa Anda cintai kepada Anda. Ketika Anda memancarkan cinta, cinta akan muncul seakan-akan seluruh Semesta melakukan segalanya bagi Anda, menggerakkan setiap hal yang menggembirakan anda, dan menggerakkan setiap orang baik kepada Anda. Dan memang itulah yang selalu terjadi.

Ringkasan:
• Ketika Anda ingin menarik sebuah relasi, pastikan pikiran, kata-kata, tindakan, dan situasi lingkungan Anda tidak berlawanan dengan hasrat Anda.
• Kecuali jika Anda mengisi diri terlebih dulu, Anda tidak memiliki apa pun untuk diberikan kepada orang lain.
• Perlakukan diri dengan cinta dan hormat, maka Anda akan menarik orang-orang yang menunjukkan cinta dan hormat kepada Anda.
• Ketika Anda merasa buruk terhadap diri sendiri, Anda menghalangi cinta, dan Anda akan menarik lebih banyak orang dan hukum tarik-menarik akan menunjukkan lebih banyak hal yang hebat tentang Anda.
• Agar relasi berjalan dengan baik, fokuskan pada apa yang Anda hargai dari orang lain, dan bukan pada keluhan Anda. Ketika Anda berfokus pada kekuatan orang lain, Anda akan mendapat lebih banyak kekuatan dari mereka.

The Secret

Dari ebook The Secret:

Saya mempunyai seorang murid bernama Robert, yang mengikuti kursus online yang saya selenggarakan, dan melalui kursus ini ia dapat menghubungi saya melalui e-mail.  Robert seorang gay. Dalam e-mail ia menceritakan realitas kelabu hidupnya.

Di pekerjaan, rekan-rekan kerjanya berkomplot melawannya. Situasi kerjanya sungguh menekan karena sikap jahat dari rekan-rekannya. Ketika berjalan di jalanan, ia dilecehkan orang-orang homofobia.

Ia ingin menjadi seorang pelawak, dan ketika ia melawak, semua orang mencemoohkannya. Seluruh hidupnya adalah ketidakbahagiaan dan penderitaan, dan semuanya terpusat pada serangan yang ia terima karena ia seorang gay. 

Saya mulai mengajarkan bahwa ia berfokus pada apa yang tidak ia inginkan. Saya menunjukkan e-mail yang telah ia kirimkan dan berkata, “Coba baca lagi. Lihatlah semua hal yang tidak Anda inginkan, yang Anda melihat bahwa Anda sangat bersemangat tentang hal ini.

Dan ketika Anda memusatkan pikiran pada sesuatu dengan penuh semangat, hal itu akan terjadi dengan lebih cepat lagi!” 

Kemudian ia mulai merenungkan, serta menerapkan pemusatan pikiran pada apa yang sungguh-sungguh ia inginkan. Apa yang terjadi dalam enam minggu berikutnya sungguh-sungguh ajaib.

Semua orang di kantornya yang selama ini melecehkannya dipindah ke bagian lain, berhenti bekerja, atau mulai membiarkan dirinya apa adanya. Ia mulai menyukai pekerjaannya.

Ketika ia berjalan di jalan, tidak ada lagi orang yang melecehkannya. Ketika ia melawak, ia mulai mendapatkan tepukan pujian, dan tidak ada lagi orang yang mencemoohkannya. 

Seluruh hidupnya berubah karena ia berubah dari berfokus pada apa yang tidak ia inginkan, apa yang ia takutkan, dan apa yang ingin ia hindari, menjadi berfokus pada apa yang ia inginkan.

Hidup Robert berubah karena ia mengubah pikirannya. Ia memancarkan frekuensi yang berbeda ke Semesta. Dan Semesta pastilah mengirim gambar-gambar dari frekuensi baru, terlepas dari betapa mustahilnya situasi itu tampaknya.

Pikiran-pikiran baru Robert menjadi frekuensi barunya, dan gambar-gambar dari seluruh hidupnya berubah.

Hidup Anda ada di tangan Anda. Terlepas dari di mana Anda saat ini, terlepas dari apa yang telah terjadi dalam hidup Anda, Anda dapat mulai memilih pikiran-pikiran dengan sadar, dan Anda dapat mengubah hidup Anda. Tidak ada situasi yang tidak berpengharapan. Setiap situasi dari hidup Anda dapat berubah!

Pernafasan

Ada dua macam pernafasan yang saya kenal yaitu pernafasan lepas dan pernafasan jeda. Pernafasan lepas terjadi berkesinambungan dari mulai menarik kemudian melepaskan nafas lagi, seperti proses kita bernafas biasa. Pengaturan ritme panjang pendek dan tarik lepas secara alami bisa kita aplikasikan ke meditasi, bisa membantu fokus kesadaran, menurunkan gelombang otak dan memberi efek kesehatan. Pernafasan jeda adalah proses jeda diantara penarikan nafas dan atau pelepasan nafas. Proses tubuh ketika menahan nafas dapat meningkatkan kadar hb dalam darah. Dengan menahan napas ketika paru- paru dipenuhi udara maupun kosong mengakibatkan proses pengambilan oxygen oleh darah terhenti, sehingga terjadi kekurangan oxygen didalam darah. Kondisi ini merangsang darah untuk membentuk lebih banyak sel Hb, sehingga ketika menarik napas oxygen yang diserap oleh darah jumlahnyapun meningkat, demikian pula pada waktu membuang napas jumlah co2 yang dibuang juga lebih banyak. Selain itu ketika menahan nafas menyebabkan jumlah oxygen dalam jaringan tubuh menjadi berkurang yang memicu  meningkatnya keasaman dalam jaringan tubuh. Kadar keasaman ini menghasilkan cairan yang bisa memperlebar pembuluh-pembuluh  kapiler dan pembuluh-pembuluh darah, sehingga volume darah yang mengalir menjadi lebih banyak. Pelebaran pembuluh darah berpengaruh terhadap tekanan darah yaitu memperkecil hambatan terhadap aliran darah, sehingga tekanan darah cenderung menjadi normal. Proses jeda untuk menahan nafas tadi juga melatih kita meningkatkan konsentrasi dan menstabilkan emosi. Akhirnya tubuh anda menjadi tubuh menjadi lebih optimal, lebih sehat dan lebih berenergi. Demikian juga otak menjadi maksimal dan menghasilkan gelombang listrik yang lebih kuat. Olah pernafasan ini lebih sering untuk memupuk energi biomagnetis dalam perguruan beladiri tenaga dalam. Artinya kedua model nafas tersebut sama sama memberi manfaat bagi diri anda, tinggal dikombinasikan dengan proses mengolah kesadaran lewat meditasi dan anda akan dapat memanfaatkannya untuk menjalani hidup.

(E-book 'Bermain Jiwa')

http://www.mediafire.com/view/y1izdjyyuvab1fj/BERMAIN-JIWA-final.doc

Laporan Donasi Spiritual Indonesia (SI) bl.Agustus & September 2015

donasi untuk acara Spiritual Indonesia (SI).
saya menampungkan dulu donasi di rek.bank.

pemasukan & pengeluarannya saya laporkan  di blog ini.

donasi bisa disalurkan melalui rek.B.Mandiri no. 900-00-28354570 atas nama Ni Nengah Hardiani atau rek. B.BCA no.040 201 0442 atas nama I Wayan Hardita.
setelah transfer, harap beritahukan via inbox ke akun fb Nengah Hardiani atau sms ke no.hp. 085 238 116 271.

rincian bulan lalu bisa dilihat disini: http://catatanhardianibali.blogspot.com/2015/05/laporan-donasi-spiritual-indonesia-si.html

saldo awal: Rp 5.018.000

Pemasukan:

Tgl.3-8-15 Rp 20.000, dari NH (B.Mandiri)

pengeluaran:

Tgl. 18-8-15: ke Agustinus Mahuze Rp 100.000 (rek.B.BNI), untuk transport ke tempat wawancara

tgl. 30-9-15: transfer ke Leonardo Rimba (founder SI) Rp 4.938.000, rek.B.BCA no.8800 516 766 atas nama Leonardo Johannes Rimba.

Saldo akhir : Rp 0

Belajar dari cara Singapura memperlakukan agama

Sekitar 22 tahun silam Singapura melarang pengajaran agama di sekolah-sekolah. Hasilnya, penduduk negara itu paling tertib, disiplin, dan paling toleran antar sesama warga, walau terdiri dari banyak suku bangsa, bahasa, dan agama. Inilah sebabnya maka Perdana Menteri Singapura Lee Hsien Loong menegaskan ahwa pemerintahnya tidak akan mengijinkan pengajaran agama dimasukkan kembali ke dalam kurikulum sekolah.

PM Lee menegaskan bahwa 22 tahun silam, pemerintah di bawah kepemimpinan ayahnya—Lee Kuan Yew—sudah menetapkan bahwa agama adalah urusan pribadi dan bukan urusan sekolah. Keputusan ini diambil karena PM Lee Kuan Yew saat itu melihat bahwa pengajaran agama yang dilakukan di sekolah-sekolah telah menyebabkan penduduk semakin tercerai-berai dan bukan semakin bersatu membangun negeri pulau itu.
Belajar dari cara Singapura memperlakukan agama

PM Lee Hsien Loong menegaskan kembali sikap ayahnya terhadap pengajaran agama ketika ia tiba-tiba ditanyai tentang sikap pemerintahnya terhadap pengajaran agama di sekolah. Pertanyaan itu datang dari seorang mahasiswa jurusan Teknik Lingkungan asal Sri Lanka. Ia meminta PM Lee menjelaskan tentang kabar bahwa Singapura akan mengubah sikap terhadap pengajaran agama di sekolah. Terhadap pertanyaan itu, PM Lee menjawab, “Kami telah menetapkan bahwa Singapura adalah sebuah negara sekuler, karena itu maka agama merupakan suatu hal yang sebaiknya dibiarkan berada dalam kawasan pribadi.

Surat kabar Straits Times melaporkan bahwa dalam penjelasan yang disampaikan sebagai bagian dari rangkaian peringatan hari nasional negara tersebut, PM Lee sangat berhati-hati memilih kata-kata yang tepat untuk mempertahankan keseimbangan dan persatuan di negara yang multietnis dan multiagama itu. Ia berpendapat bahwa karena di Singapura ada banyak agama, maka urusan agama ditempatkan dalam kawasan pribadi masing-masing warga negara, sementara pemerintah bertugas menjaga keseimbangan melalui perangkat hukum yang tegas.

Pelajaran agama dimasukkan dalam kurikulum sekolah di Singapura pada 1984 dan waktu itu setiap siswa diberi kebebasan untuk memilih satu dari pelajaran agama yang tersedia—yaitu Buddha, Islam, dan Kristen. Lima tahun kemudian, pemerintah Singapura mencabut semua pelajaran agama tersebut dari kurikulum karena terbukti bahwa pelajaran tersebut membuat para siswa semakin terpisah satu dengan lainnya. Ada guru yang mengajari siswa untuk mengikuti agama tertentu sehingga terjadi ketegangan di sekolah.

Sejak saat itu, pemerintah melarang pendidikan agama di sekolah-sekolah. PM Lee berpendapat bahwa melarang pelajaran agama di sekolah tidak akan menghambat penduduk Singapura untuk menjalankan agamanya masing-masing. Sikap ini terbukti benar. Singapura tidak lantas menjadi negara yang berpenduduk “kafir”. Sebaliknya, Singapura kini dikenal sebagai negara yang memiliki integritas tinggi di berbagai lini pergaulan antarbangsa.

Dalam hal kualitas dan integritas, lulusan perguruan tinggi Singapura bisa diacungi jempol. Dalam hal tatakelola pemerintahan, Singapura adalah negara paling bersih dan akuntabel di peringkat dunia. Dalam hal penegakan hukum, Singapura juga bisa dijadikan teladan karena hukumnya jelas dan konsistentidak tebang pilih. Hukum di Singapura tidak ambiguous. Karena pemerintah menetapkan Singapura sebagai negara bebas asap rokok, maka setiap bungkus rokok yang semuanya komoditas impor itu diberi gambar-gambar yang mengerikan agar perokok menghindarinya.

Kesehatan penduduk lebih penting daripada cukai rokok! Rakyat yang mati karena merokok lebih berharga dari cukai yang masuk ke kantong pemerintah. Itu sebabnya di setiap bungkus rokok ada gambar gusi berdarah-darah, paru-paru hancur, jantung terbakar, mulut terbalut kanker, dan banyak gambar lain yang amat mengerikan dan menjijikkan. Bahkan di kalangan terpelajar, perokok dianggap sebagai manusia yang “kurang beradab” alias rendah derajatnya. Siapa pun yang membuang puntung rokok sembarangan di jalan raya pasti dihukum.
Belajar dari cara Singapura memperlakukan agama

Negara yang secara tegas melarang pengajaran agama di sekolahnya itu telah berhasil mempraktekkan nilainilai agama dalam kehidupan nyata, menjaga kesehatan sebagai pemberian dari Tuhan Sang Pencipta, serta menjaga keharmonisan hidup bernegara walau terdiri dari banyak suku bangsa dan agama. Padahal PM Lee secara amat tegas katakan bahwa “Pemerintah tak boleh masuk ke kawasan agama dan agama tak boleh masuk ke kawasan Pemerintah’”.

Bagaimana dengan Indonesia?

Inilah satu-satunya negara di muka bumi yang memiliki Pancasila dengan “Ketuhanan yang Maha Esa” sebagai sila pertama. Ribuan guru agama, ribuan lembaga keagamaan, ribuan sekolah berbasis agama, dan ribuan bahkan jutaan buku-buku tentang agama bertebaran di seantero negeri ini! Rumah-rumah ibadah kecil dan besar berada di seluruh pelosok negeri, acara dan ritual keagamaan tak henti-hentinya menghiasi kalender mingguan. Agama menjadi salah satu syarat mutlak yang dicantumkan dalam kartu tanda penduduk. Bahkan agama dijadikan daya tarik sejumlah partai politik—walau hal ini semakin tak laku dijual.

Menjelang 66 tahun merdeka, hasil apa yang dapat dipetik dari pengajaran agama di sekolah-sekolah Indonesia? Amat banyak hasil positif, tentunya. Tapi hasil negatif pun kian banyak dan memalukan. Korupsi, tipu daya, manipulasi, akal-akalan – atau apa pun namanya – merebak di di berbagai lembaga yang mestinya menjadi teladan dan simbol keberagamaan kita – mulai dari Kementerian Agama sampai Kementerian Pendidikan Nasional, kepolisian, kejaksaan, pengadilan negeri, Mahkamah Agung, bahkan – ini yang paling parah – DPR yang merupakan lembaga terhormat itu dinyatakan sebagai lembaga terkorup di Indonesia!

Survey Kemitraan memperlihatkan lembaga legislatif menempati urutan nomor satu sebagai lembaga terkorup dibandingkan lembaga yudikatif dan eksekutif. Hasil survey yang diberitakan Metro TV tersebut menjelaskan bahwa korupsi legislatif sebesar 78%, eksekutif 32% dan yudikatif 70%. Survey 2010 ini dilakukan di 27 propinsi di Indonesia. Target responden adalah anggota parlemen, masyarakat, kalangan pemerintahan, akademisi, dan media massa.

“Yang kami survey bukan orang sembarangan tapi orang-orang yang memang tahu dan paham soal instansi yang disurvey,” ujar spesialis pendidikan dan pelatihan Proyek Pengendalian Korupsi Indonesia, Laode Syarif.

Di negeri ini orang taat beragama, kecuali bila berjumpa dengan proyek.

Sumber: http://biologimediacentre.com/belajar-dari-cara-

PROPOSAL MUSYAWARAH ADAT MARORI-KENUME MERAUKE

LATAR BELAKANG PEMIKIRAN

Ketika mengunjungi kampung-kampung di pedalaman Merauke, kita bisa menemukan begitu banyak hal. Setiap hal bisa mengandung masalah. Masalah yang membuat prihatin adalah bahasa. Bahasa adalah sesuatu yang menarik untuk dipelajari dan dipahami dengan baik karena sebagian dari pengetahuan lokal diwariskan melalui bahasa. Pewarisan budaya adalah sesuatu yang penting untuk dipikirkan dengan baik sehingga setiap orang mengambil bagian dengan cara mereka sendiri. Melalui pewarisan seperti ini budaya lokal akan tetap lestari dan bahkan berkembang.

Ada banyak hal terkait dengan transfer pengetahuan lokal, terutama bahasa dan penggunaannya. Apabila kita berkunjung ke Desa Onggaya dan Tomer, misalnya, dari 105 orang penutur bahasa, hanya 5 orang yang menguasai bahasa asli. Atas dasar tersebut, Musyawarah Adat Merauke dengan topik bahasa, tantangan dan harapan masa depan menjadi penting untuk dilaksanakan. Urgensi pelaksanaan Musyawarah Adat Merauke difokuskan untuk mengakomodasi penyelamatan bahasa lokal melalui duduk adat dengan tema: “Bahasa, Tantangan dan Harapan Masa Depan”.


Melestarikan budaya dan bahasa Marori-Kanum di Merauke sebagai landasan spiritual bagi kiprah penduduk Merauke masa kini yg, seperti juga masyarakat di seluruh bagian Indonesia, tidak bisa diputuskan begitu saja dengan latar belakang adatnya.

Bahkan bahasa Indonesia sebagai bahasa pemersatu tetap berkembang sejalan dengan meningkatnya kecerdasan berbangsa, dikembangkan di seluruh Indonesia oleh pusat-pusat pendidikan dan kebudayaan, terutama di perguruan tinggi. Bahasa dan adat kedaerahan dikembangkan oleh masyarakatnya sendiri dibantu oleh berbagai pihak yg merasa terpanggil. Ada yg sudah berjalan dengan begitu baiknya seperti di Jawa Bali. Ada pula yg masih tersendat atau boleh dikatakan belum dimulai seperti di Merauke.

Peneliti dari Australia dan negara-negara lain sudah menyatakan bahwa ada bahasa yg hampir punah di Merauke. Penelitiannya cukup gencar sampai kini. Tetapi perhatian pemerintah terasa kurang memadai, seakan dianggap bahwa bahasa asal sebagai pembawa nilai-nilai adat akan direlakan begitu saja menjadi bagian masa lalu. Atau dibiarkan untuk beradaptasi secara alamiah walau mungkin akan punah apabila tidak terhindarkan. Tapi kepunahan bahasa asal di Merauke masih bisa dicegah apabila pihak-pihak terkait mau turun membantu.

Merauke bukan Jawa Bali yg memang sudah ratusan tahun mandiri dan mampu mengembangkan bahasa dan budayanya sendiri. Merauke adalah “anak bungsu” dalam keluarga Indonesia. Masih kekurangan dalam banyak hal dan tidak malu untuk minta bantuan. Walau belum tentu diperoleh karena kita semua tahu banyak kecurigaan terhadap kegiatan dengan inisiatif sendiri di Papua.

Makanya Komunitas Spiritual Indonesia sebagai suatu paguyuban berskala nasional berusaha mengangkat Merauke. Dan merasa bahagia melihat Presiden Jokowi telah mengambil langkah tegas mengangkat Ketua Lembaga Masyarakat Adat Papua, Lenis Kogoya, sebagai penasehat khusus presiden. Dengan tekad Bapak Lenis Kagoyo menjadikan adat Nusantara sebagai dasar berbangsa, maka kami mulai melangkah kembali walaupun sudah sempat tersendat selama ini.


Mungkin cuma mereka yg duduk di Lembaga Masyarakat Adat Papua yg bisa mengerti bagaimana parahnya pengembangan budaya lokal di Papua. Dengan situasi penuh kecurigaan antar wilayah dan suku. Politik yg penuh intrik. Indonesia pada umumnya menganggap seolah Papua dan Merauke pada khususnya sudah berlebihan karena dianggap “kaya raya”. Kenyataannya bahkan pakaian layak pakai yg dikumpulkan sendiri oleh Komunitas Spiritual Indonesia selalu diterima dengan gembira di kampung-kampung di Merauke. Dikumpulkan sendiri dari seluruh Indonesia, khusus untuk dibagikan di Merauke.

Apalagi upaya mengangkat budaya dan bahasa asli dalam Musyawarah Adat Merauke yg baru pertama-kalinya akan dilaksanakan ini. Ketua panitia Agustinus Mahuze di Merauke sudah turun ke akar rumput, mensosialisasikan sekaligus mencari masukan dari para tetua adat. Dan tanggapannya sangat positif. Masyarakat hampir tidak percaya hal ini bisa dilakukan. Mengingat begitu besarnya rasa saling curiga dan ketidak-mampuan material dari anggota-anggotanya. Ditambah dengan ketidak-mampuan menyuarakan aspirasi. Seolah segalanya baik-baik saja dan tidak memerlukan perhatian.


Bantuan konkrit diperlukan, sebagai bagian dari upaya memberikan rasa percaya diri kepada masyarakat. Dan kali ini melalui Musyawarah Adat dimana akan dilakukan ritual asli. Seperti potong babi dan pengumpulan lauk-pauk seperti sagu yg dilakukan sendiri oleh para pesertanya. Melaksanakan ritual adat asli Merauke bukan berarti masyarakat tidak beragama. Karena ini semua adat. Ada makna simboliknya ketika peserta berkumpul pertama-kali dan mulai membagi tugas. Siapa mengumpulkan apa, siapa membawa apa, dan nanti ketika berkumpul akan membicarakan apa? Apa langkah konkrit setelahnya? Hal-hal yg bisa dilakukan ketika Musyawarah Adat telah selesai. Bisa penanaman pohon demi penghijauan Merauke. Seperti kali ini, panitia akan membagikan bibit pohon kemiri untuk dibawa pulang dan ditanam oleh 1500 orang peserta di tempat masing-masing.

Satu contoh konkrit seperti penanaman pohon yg bisa dihasilkan lewat Musyawarah Adat Merauke akan memerlukan pembahasan dan diskusi terus-menerus demi realisasi contoh-contoh konkrit lainnya. Tetapi Musyawarah Adat ini pembukanya. Diharapkan dengan telah dilaksanakannya ritual adat menyeluruh, maka segala hambatan psikologis akan hilang.


Musyawarah Adat hanyalah sarana untuk memperkokoh landasan lokal dalam berkembang seirama dengan bagian-bagian Indonesia lainnya. Maka dari itu Yayasan Lentera Kasih Maro Merauke yg diketuai oleh Veni Frances akan memberikan pelatihan kesehatan kepada seluruh peserta selama acara berlangsung di 8 (delapan) kampung selama 2 (hari) pelaksanaan. Pelatihan kesehatan yg disesuaikan dengan kondisi setempat karena yayasan sudah berpengalaman tahunan di bidangnya, mengelola sebuah sekolah kebidanan di Merauke yg juga sudah menghasilkan banyak lulusan.


http://infopublik.id/read/87611/akbid-yaleka-maro-merauke-wisudakan-56-mahasiswi.html


Peserta cuma 1500 ratus orang mengingat jarangnya penduduk Merauke dan tempat-tempat tinggal yg berjauhan. Tetapi gemanya tentu jauh lebih besar dari itu. Satu Merauke akan tahu bahwa keran komunikasi antar kampung dan anak-anak suku telah dibuka. Keran dengan masyarakat-masyarakat adat di bagian Indonesia lainnya akan terbuka karena acara ini didukung penuh oleh Komunitas Spiritual Indonesia, suatu paguyuban non formal berbasis internet yg secara terus menerus melakukan sarasehan atau temu darat di Jawa, Bali dan Sumatera. Tanpa henti sepanjang tahun dengan berbagai topik.

Komunitas Spiritual Indonesia adalah paguyuban terbuka berbasiskan internet, dengan portal komunikasi utama bernama group Spiritual Indonesia di facebook, group spiritualitas umum berbahasa Indonesia yang terbesar https://www.facebook.com/groups/spiritual.indonesia/
Musyawarah Adat Merauke jelas cuma pembuka. Bukan setelah itu segalanya ditinggal.

Saat ini Komunitas Spiritual Indonesia dengan para relawannya berusaha mengangkat Merauke dengan cara mencari dana di Jawa Bali. Bertemu dengan pihak-pihak yg mungkin tertarik untuk membantu tanpa pamrih. Pelaksanaan acara di Merauke sendiri dipegang oleh panitia setempat, melibatkan para tetua dan anggota-anggota masyarakat adat. Menggunakan adat asli setempat yg mungkin pernak-perniknya tidak dimengerti oleh bagian-bagian lain Indonesia. Tetapi tetap dihargai dan dijunjung tinggi di tempat aslinya. Itulah yg mau kita lestarikan. Demi masa depan yg lebih sejahtera, sederajat, bermartabat. Bukan untuk kembali ke masa lalu, tapi demi masa kini dan masa depan.


VISI DAN MISI


VISI: Membangkitkan rasa percaya diri kepada masyarakat adat di Merauke sehingga tidak merasa tertinggal dengan masyarakat-masyarakat adat di seluruh bagian Indonesia lainnya, terutama di Jawa Bali, yg sudah secara terus-menerus mengembangkan dan mengkaji ulang warisan budaya mereka. Bahasa dan kesenian. Model-model komunikasi antara berbagai pelaku adat. Jenis-jenis solusi dari berbagai konflik. Semuanya hanya bisa dilakukan apabila telah ada suatu “pendobrak” kebekuan yg menggugah kesadaran masyarakat bahwa hal seperti ini wajar dan bukan sesuatu yg perlu ditakutkan. Adat lokal dan bahasanya adalah hal yg hidup. Bukan mati dan berada di masa lalu. Tetapi berada di masa kini dan berkembang terus. Sejalan dengan kemajuan pemikiran pemakainya sendiri.


MISI: Membangkitkan kembali fungsi tetua adat dan berbagai perangkatnya sebagai fokus komunikasi informal antar warga, yg walaupun ada terasa semakin terpinggirkan karena masyarakat merasa gamang dengan sinyal-sinyal yg diberikan oleh pemerintah dan bagian-bagian Indonesia lainnya. Di satu pihak adat lokal diberikan nilai tinggi secara verbal, dianggap patut dan pantas dilestarikan.
Di lain pihak secara sembunyi-sembunyi disuarakan kekuatiran bahwa akan terjadi penyempalan atau pemisahan diri. Baik bersama maupun sendiri-sendiri. Suatu hal yg seharusnya tidak perlu apabila ada rasa saling percaya yg mau tidak mau harus dibuka sedikit demi sedikit. Tidak bisa sekejap. Merauke sendiri harus membuka diri ke dalam lewat ritual adatnya, menghapuskan sisa-sisa kecurigaan antar sesama penduduk Merauke sendiri. Antara Merauke dengan Papua mungkin cukup diberitakan bahwa telah ada ritual "pembersihan” adat di Merauke. Dan hal ini akan bisa memunculkan aspirasi serupa.
 Kalau Merauke bisa tentu saja bagian-bagian Papua lainnya juga bisa. Kalau wilayah-wilayah Indonesia lainnya sudah memberikan nilai tinggi kepada adat lokal tentu saja Papua dan bagian-bagiannya juga bisa. Tanpa perlu ada kecurigaan bahwa ini bagian dari upaya meminggirkan agama. Atau upaya politisasi akar rumput menuju entah apa lagi imajinasi yg ada di kepala para provokator.
Setelah komunikasi terbuka melalui Musyawarah Adat Merauke diharapkan segala bantuan konkrit dari luar akan mudah diterima dan dilaksanakan dengan sukarela dan sepenuh hati. Kita bisa ambil contoh penanaman pohon untuk mengatasi kegersangan, pelatihan tenaga kerja, lokakarya pembuatan perkakas rumah tangga. Banyak hal bisa dilakukan setelah para tetua adat menjalankan fungsi naturalnya yg selama ini terabaikan.


TUJUAN KEGIATAN


1. Memberikan wawasan baru tentang ancaman terkait menurunnya jumlah penutur asli (native speaker) terhadap bahasa-bahasa yang ada di wilayah Sendawi.

2. Membangun prototype penyelamatan bahasa lokal melalui pengembangan rumah adat dan bahan ajar lokal melalui simposium ketua adat beserta tetua adat di kampung.

3. Membangun sinergi antara pemangku kepentingan yang memiliki tanggung jawab dalam penyelamatan aspek budaya ini.

4. Memperkenalkan tindakan konkrit lainnya selain penyelamatan bahasa yg bisa dilakukan langsung oleh penduduk. Antara lain penanaman pohon kemiri untuk penghijauan Merauke dan pelatihan kesehatan kepada seluruh peserta.






SASARAN KEGIATAN

1. Para kepala suku yang terdiri dari Kepala Suku Marori, Kanum di Wilayah Sendawi, Merauke, Papua (Taman Nasional Wasur Merauke Papua).

2. Para ketua marga yang terdiri beberapa marga yang ada di dalam kawasan atau wilayah Sendawi, Malind, Merauke.

3. Anggota masyarakat adat yg perduli dan merasa tertarik untuk berpartisipasi aktif.


TOPIK KEGIATAN

1. Pelestarian bahasa dan adat istiadat lokal.

2. Pengembangan rumah adat sebagai media atau tempat belajar.

3. Hak kesulungan dan relevansinya.

4. Hal-hal konkrit yg bisa langsung dilaksanakan. Jenisnya bisa bermacam-macam. Kali ini akan dilakukan penanaman pohon kemiri dan pelatihan kesehatan.


RENCANA ANGGARAN

1) Rencana anggaran ini merupakan keseluruhan anggaran yang akan digunakan di dalam kegiatan Musyawarah Adat Marori-Kenume Merauke (terlampir).

2) Dana donasi yg masuk ditampung di
Bank BRI, Cabang Merauke,
No. Rek. 035201001041303
Atas nama Yayasan Lentera Kasih Maro Merauke

Alamat yayasan: Jl. Polder Dalam 3 No. 35, Merauke, Papua.


PANITIA PENYELENGGARA

Penyelenggara lapangan adalah Komunitas Spiritual Indonesia Regional Papua
Penasehat : FX Sirfefa (Anggota DPRD Merauke)
Ketua Panita : Agustinus .Mahuze, S.Pd
Sekretaris : Dominikus Futunanembun
Bendahara : Emanuel Mahuze (Tetua Adat Suku Marind )
Kordinator : Wilhelmus Salke Gebze ( Lembaga Masyarakat Adat Marori)

Pelatihan kesehatan oleh para relawan dari Yayasan Lentera Kasih Maro Merauke
Ketua : Veni Frances
Sekretaris : Katrin
Bendahara : Yuliana Yacinta Kainde

Pencaharian dana oleh relawan Komunitas Spiritual Indonesia di Jawa Bali
Moderator Komunitas Spiritual Indonesia : Leonardo Rimba (Jakarta)
Humas Komunitas Spiritual Indonesia : Rara Wulandari (Jakarta)
Ketua Komunitas Spiritual Indonesia Bali : Agus Januraka (Denpasar)
Bendahara Komunitas Spiritual Indonesia Bali : Ni Nengah Hardiani (Denpasar)

HARI, TANGGAL DAN WAKTU KEGIATAN

Kegiatan akan dilaksanakan dua bulan setelah dana diterima dari donator. Secara tentatif panitia menetapkan pelaksanaan pada tanggal 29 dan 30 Agustus 2015, yaitu hari Sabtu dan Minggu. Pembukaan di Kampung Wasur, Merauke, Papua.



PEMBAWA MATERI ACARA

1. Yeremis Ndimar ( Ketua adat Kenume – Merauke )
2. Wilhelmus Salke Gebze ( Ketua adat Marori – Kenume Merauke )
3. Daud Holengger (Kepala Dinas Pariwisata dan Kebudayaan Kabupaten Merauke)
4. Dan banyak lagi lainnya, termasuk yg mungkin disodorkan oleh pihak donatur.

CONTACT PERSONS

1. Agustinus Mahuze (Merauke), No. HP 082398474466.
2. Rara Wulandari (Jakarta), No. HP 087875734358 dan 081223290688

sumber:  https://word.office.live.com/wv/WordView.aspx?FBsrc=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattachments%2Ffile_preview.php%3Fid%3D1684003135163654%26time%3D1434862419%26metadata&access_token=100004031125378%3AAVIIwjFy3KQSt0zJWCcKZX_F8z4D84oimrMv5u4h0rhkfw&title=ProposalMerauke5.doc

Donasi SI untuk Acara di Papua, bl.Mei 2015

 donasi untuk acara Spiritual Indonesia (SI).
saya menampungkan dulu donasi di rek.bank.

pemasukan & pengeluarannya saya laporkan  di blog ini.

donasi bisa disalurkan melalui rek.B.Mandiri no. 900-00-28354570 atas nama Ni Nengah Hardiani atau rek. B.BCA no.040 201 0442 atas nama I Wayan Hardita.
setelah transfer, harap beritahukan via inbox ke akun fb Nengah Hardiani atau sms ke no.hp. 085 238 116 271.

untuk tahap awal berapapun dana yg terkumpul akan segera disalurkan kepada Agustinus Mahuze yg sudah siap dgn proposal kegiatan di papua.

 rincian bulan lalu bisa dilihat disini: http://catatanhardianibali.blogspot.com/2015/03/donasi-si-untuk-acara-di-papua-blapril.html

saldo awal bulan: Rp 4.170.000

pemasukan:

tgl. 12-5-15 dari GM, Rp 500.000 (transfer ke rek.BCA)

tgl. 12-5-15 dari WiC, Rp 200.000 (transfer ke rek.BCA)

tgl. 14-5-15 dari NH, Rp 20.000 (B.Mandiri)

tgl. 21-5-15 dari Cok Ratmadi, ketua DPD PDIP Bali, Rp 500.000 (B.Mandiri)

tgl. 22-5-15 dari BNBS, Rp 150.000 (transfer ke rek.B.Mandiri)

total pemasukan Mei Rp 1.370.000

pengeluaran:

tgl.11-5-15 : transfer ke Agustinus Mahuze Rp 200.000

tgl.21-5-15 : pembelian pulsa telp. untuk operasional Rp 27.000

total pengeluaran Rp 227.000

saldo akhir Rp 5.313.000

laporan bulan berikutnya bisa dilihat disini: http://catatanhardianibali.blogspot.com/2015/05/laporan-donasi-spiritual-indonesia-si.html

meditasi mk3

T: Makasih. ..kalo dibali ada gak yg bisa nuntun meditasi m3
Nanya lg..kalo gelangnya ada manfaat khusus kah ato cuma accecoris semata

S: bisa ada manfaat khusus bisa juga semata asesoris tergantung niat yg pakai.
sebenarnya saya termasuk kompeten membimbing mk3 krn pernah ikut pelatihan trainer mk3 yg pernah diadakan Leo.

T: Minimal ada sugesti kalo oxny ato apalah manfaatnya utk ini...jadi ada gambaran hehehehe
Nengah tinggalnya di bali kan Sangat ingin dibimbing biar pas meditasi nya

S: untuk manfaat batu-batu bisa di googling dgn kata kunci 'black onix'.
coba aja dulu dgn meditasi mk3 rutin tiap hari 15-30 menit.
sikap meditasi rileks. fokus di titik antara 2 alis mata.
fokus artinya rasakan area tsb. titik diantara 2 alis mata.
badan rileks jangan tegang.

T: Ya deh. .udah tiang lakukan....rutin. ..moga segera tiang rasakan manfaatnya Krn..tiang ingin sehat normal spt biasa lg

S: bukan konsen/tegang. tapi merasakan dititik tsb. letakkan kesadaran disana. begitu sikap ketika meditasi.

T: Butuh proses pastinya Krn dulu pernah belajar kebatinan jadinya proses lepas dari itu butuh waktu

S: sudah rutin dilakukan berapa lama? berapa bulan?

T: Baru sekitar sebulan ini

S: baru. saya sudah sekitar 3 tahun terakhir. rutin.

T: Awal2nya badan gerak sendirii Ciri 2 lumrah spt tmn2 yg baru memulai

S: ok

T: Inggih makasii tuntunan nya...

S: share saja ke saya. siapa tau saya bisa kasih saran yg cocok.
saya dulu juga pernah sakit aneh sehingga 'terpaksa' belajar meditasi.

T: Spt itu juga saya....kalo di bali kena bebai

S: tapi saya kurang/ngga percaya bebai.

T: Akhirnya dari petunjuk yg saya dpt...dari semua yg pernah saya lakoni ternyata hrs dilepas. ..hrs kosong..dan hanya pokus ke tuhan
Sayapun begitu awalnya tp ketika kita pas lg ngalami..bibir ngomong sendiri tp masih setengah sadar krn kita ingat yg terucap tp gak bisa direm

S: kalau saya ngga suka atau ngga disukai di suatu lingkungan, saya keluar atau fokus untuk bisa keluar dari sana. sederhana saja. jadi ngga banyak pusing dgn urusan itu. yg ujungnya menampilkan gejala aneh-aneh.

T: Sekarang berangsur ngak ada lagu...saya fokus sembahyang ama meditasi baru belajar..itu pun hanya melalui membaca tulisan om leo
Krn saya takut juga cari tuntunan dibanyak tempat yg pake promo di koran...keliatan nya ada apa2nya
Baca postingan di SI kayaknya pas gitu

S: istilah psikologisnya katarsis yg tdk terkontrol atau semacam gibberish.

T: Maaf saya awam mbak nengah...cuma tamatan sma ...maaaf

S: itu krn terlalu banyak yg tertekan di bawah sadar sehingga suatu saat meledak dgn celotehan yg tdk terkontrol itu.
saya juga tamatan sma.

T: Mungkin penyebab nya...terstruktur oleh pemikiran orang bali kampung ya mbak...kalo sakit..yg nyakitin si A ato si B..hingga kebawa ke alam pikiran kita
Tp sekarang saya berusaha lekas dari pemikiran spt itu
Saya ingin fokus kpd yg pencipta

S: ya. sangat khas bali yg begitu. membuat tambah ruwet dan penyakit jadi tambah berat.
kalau orang tsb dirasa jahat. ya dijauhi saja.

T: Betul2. ..menjauhi gak mungkin..cuma lepaskan pikiran darinya dgn segala rasa benci dan dendam udah bisa kok.....
Kalo meditasi sambil ber aktivitas sulit saya bayangkan..bisakah

S: ya
kalau sudah biasa. bisa. spt saya sudah 3 tahun lebih meditasi rutin tiap hari secara 'formal'.

T: Dlm meditasi adakah itu sebuah pemujaan ato kah dlm meditasi ada permohonan

S: kalau saya ngga ada. krn menurut saya kalau banyak permintaan malah jadi ruwet.

T: Sedangnya menurut petunjuk hanya fokus di mata 3....tp kadang muncul doa dan pengharapan salah kah
Iya sih pernah saya coba...hanya diam dan fokus...rasanya nyaman...kalo ada permohonan...ya itu kadang tubuh getar ato getak

S: ngga salah. tapi kalo cuma doa dan harapan saja tanpa usaha atau melupakan usaha. namanya semacam delusi. kategori sakit jiwa juga.

T: Aduh..ya deh. ..kan kucoba tanpa itu semua. .hanya fokus. ..

S: tubuh getar atau gerak. krn secara alami kalo ada permohonan/ keinginan ya diwujudkan nyata dgn gerak / usaha. jangan diam melulu.

T: Siiiiiiiiiip deh mbak nengah makasii..udah kasi tuntunan. ..jgn bosan ya

S: ya.

T: Ya begitu misalnya mohon kesembuhan. .kadang tangan spt bergerak ngobati tpi gak tersentuh

S: kalo mau sembuh istirahat yg cukup dan seimbangkan apa yg tdk seimbang.

T: Dgn meditasi kan...cara itu satu2 utk menyeimbangkan yg tak seimbang. .

S: nanti akan terasa sendiri yg tdk seimbang apa saja.

T: Menyakitkan kan proses dari tdk seimbang memjadi seimbang

S: menyakitkan biasanya krn keterikatan atau tdk mau segera melepas apa yg mestinya sudah dilepas.

T: Sakit fisik ato fisikis

S: sesuatu yg sudah basi atau barang usang yg menempati ruang sehingga membuat tdk nyaman. (kalo ini ngga cocok anggap saja saya sedang curhat / share pengalaman pribadi)
fisik & psikis berkaitan/saling mempengaruhi.

T: Kayaknya hampir sama deh...yg saya alami..cuma bedanya saya belum lepas dari semua itu

S: kalo sudah bosan dgn sakitnya barulah bisa benar-benar melepasnya.
move on.

T: Kesalahan masa lalu penyebabnya. ..masa muda suka belajar macem..ditambah lagi masukan benda2 sugesti dlm tubuh
Begitu juga godaan duniawi lengkaplah
Benar move on

S: masa lalu sudah lewat.
kalo udah tua memang kondisi fisik sudah menurun sehingga terasa sakitnya.

T: Adakah kata yg tepat utk jadi doktrin melangkah lebih baik kedepannya

S: saya rasa tdk perlu ada tambahan doktrin. lakukan saja hal-hal sederhana yg bisa dilakukan untuk bisa lebih baik. misalnya bersih-bersih dan rapi-rapiin rumah.

Donasi SI untuk Acara di Papua, bl.April 2015

donasi untuk acara Spiritual Indonesia (SI).
saya menampungkan dulu donasi di rek.bank.

pemasukan & pengeluarannya saya laporkan  di blog ini.

donasi bisa disalurkan melalui rek.B.Mandiri no. 900-00-28354570 atas nama Ni Nengah Hardiani atau rek. B.BCA no.040 201 0442 atas nama I Wayan Hardita.
setelah transfer, harap beritahukan via inbox ke akun fb Nengah Hardiani atau sms ke no.hp. 085 238 116 271.

untuk tahap awal berapapun dana yg terkumpul akan segera disalurkan kepada Agustinus Mahuze yg sudah siap dgn proposal kegiatan di papua.

 http://www.mediafire.com/…/…/PROPOSAL_REVISI-FINAL_-SI-1.doc



Perincian Budget Sarasehan Kepala Suku Merauke, Sabtu dan Minggu, 18 dan 19 Juli 2015 :

 
http://www.mediafire.com/…/RENCANA_WORKSHOP_KETUA_ADAT-REVI…



rincian bulan lalu bisa dilihat disini:  http://catatanhardianibali.blogspot.com/2015/03/laporan-dana-donasi-si.html


saldo bulan lalu Rp  4.700.000

pemasukan :

tgl.1-4-15 dari no.hp.0811877xxx Rp 250.000  (B.BCA)

                  dari DD Rp 10.000  (B.Mandiri)

tgl.7-4-15 dari NH Rp 10.000  (B.Mandiri)

tgl.17-4-15 dari NSI Rp 100.000 (B.Mandiri)

tgl.19-4-15 dari AJ, Bandung Rp 100.000  (B.BCA)

total pemasukan April Rp 470.000

pengeluaran :

tgl.13-4-15 transfer ke Agustinus Mahuze Rp 200.000 untuk ke Merauke TV & bertemu Bupati ( transfer dari rek.B.Mandiri ke.rek B.BNI an.Agustinus M.)

tgl.17-4-15 transfer Rp 500.000 ke RR Istiati Wulandari untuk biaya operasional (atas suruhan Leonardo Rimba)

tgl.25-4-15 transfer Rp  200.000 ke Agustinus Mahuze

tgl.30-4-15 transfer Rp 100.000 ke Agustinus M. (rek.Mandiri ke BNI)

total pengeluaran April Rp 1.000.000

Saldo Rp 4.170.000

rincian bulan berikutnya bisa dilihat disini : http://catatanhardianibali.blogspot.com/2015/04/donasi-si-mei-2015.html